Écrit par Sophie Jibnie Ceus
On peut tous se mettre d’accord sur l’impact de la pandémie dans notre vie, que ce soit au niveau personnel, professionnel, économique et j’en passe. S’adapter aux changements est devenu une seconde nature et il est impossible d’en faire autrement. Nous sommes à l’ère des classes en ligne, fêtes virtuelles, deliveries sans restrictions et même séance de cinéma en groupe en ligne! Beaucoup de ces activités faisaient partie de notre quotidien, et nous avons été obligés d’appliquer des modifications radicales. Cependant, des nouveaux scénarios voient aussi le jour, donc comment s’approprier un tout nouvel environnement dans ce “new normal”? Comment naviguer en ligne, dans le doute absolu et donner le meilleur de soi-même?
Parmi les choses que beaucoup d’entre nous n’ont pas eu la chance de célébrer cette année se figurent graduations,fêtes de fin de cycle d’études, dire proprement au revoir aux camarades de cours qui sont devenus amis mais aussi fermer la porte sur des parties de notre vie qui ont tant compté. Mais aussi, certains d’entre nous commencent de nouvelles aventures dans un brouillard absolu. Il est déjà assez difficile de se lancer dans quelque chose de nouveau mais le faire à tâtons le rend bien plus compliqué. Pensez un moment à tous les sentiments et émotions qui traversent les étudiants de première année qui n’ont jamais vu leur campus, ne savent rien des traditions de leur nouvelle école et qui sont obligés de naviguer entre cours, remplir les formalités administratives, pas d’amis peut-être et rester au top de leur jeu pour le semestre, effrayant, non? Très effrayant en fait pour n’importe qui, peu importe le niveau de confiance dans vos capacités, une telle situation fait peur et peut être la source d’anxiété et de doutes.
Comment s’y retrouver dans ce mélange d’émotions tumultueuses est la question essentielle. Premièrement; réaliser qu’on n’est pas seul. Nous sommes des milliers à commencer une nouvelle aventure dans le même brouillard mais avec des particularités bien propres à nous, donc se trouver un ou deux amis pourrait se révéler très utile. Ensuite, ne pas hésiter à demander de l’aide, cela aide à gagner du temps et la création d’un réseau bien solide parfois. Il faut aussi s’accorder des merites; il faut beaucoup de courage pour se lancer dans un nouvelle adventure dans le noir, donc soyez fiers de vous pour avoir la force de se lancer dans un nouveau projet, que soit 16 crédits pour le semestre, ou faire du yoga dans son salom! Aussi, trouvez votre rythme; nous avons toutes nos astuces pour réussir et calmer nos anxiétés, donc n’hésitez pas à utiliser vos ressources et trouvez votre rythme personnel pour danser ce tango.
J’aime à penser que la vie est une danse, parfois nous tombons mais se relever est essentiel pour continuer sur la piste. Ou encore un marathon, l’important est d’avancer comme on peut !
